Участники группы «Здоровье» присоединились к онлайн-тренировке по суставной гимнастике

         В рамках проекта «Серебряная Пенза», участницы группы «Здоровье»  27 августа присоединились к онлайн-тренировке по суставной гимнастике, которая прошла в Культурном информационно-досуговом центре Белинского района. Этот проект  реализуется по инициативе Губернатора Пензенской области О.В. Мельниченко и является частью программы «Активное долголетие», где особое внимание уделяется тому, чтобы люди старшего поколения проводили время активно, интересно и с пользой.

         Упражнения для людей старшего поколения показали тренеры, которые знают всё об их пользе для здоровья. Это чемпионка мира по эстетической гимнастике – Ангелина Шнайдер, мастер спорта по лёгкой атлетике -Виктория Трифонова и сертифицированный тренер по фитнесу – Наталья Филимонова.

        Участники онлайн-тренировки остались очень довольны, что провели время с пользой для тела и души.  Они получили заряд бодрости, энергии и  позитива.