В центре социального обслуживания населения проведена лекция

В комплексном центре социального обслуживания населения 10 июня для граждан пожилого возраста, посещающих группу «Здоровье» проведена лекция на тему: «Витамины и их роль в питании человека».

Витамины -это жизненно важные компоненты, которые играют ключевую роль в обеспечении здорового функционирования организма. Они влияют на многие аспекты здоровья, от зрения до иммунитета.

В ходе лекции были рассмотрены классификация, характеристики витаминов и продукты их содержащие.

Также не менее важно соблюдение рекомендуемых норм потребления витаминов и избегать как их недостатка, так и избытка.